Фигура

Николь Кидман отдыхает на пляже в Сиднее

Николь Кидман взяла перерыв в работе и улетела на родину, в Австралию. На днях она была замечена папарацци на одном из пляжей Сиднея, где загорала и купалась вместе с мамой Жанелль Энн. Николь летом этого года исполнится 49 лет, и то, как она выглядит в бикини, по нашему мнению, заслуживает восхищения.

Николь Кидман на пляже в СиднееНиколь Кидман

Николь говорит, что не знает каких-то особенных секретов красоты. Она не следует строгой диете, ест почти все, что хочет, просто старается соблюдать меру.

У меня нет какого-то секретного режима. Я бы хотела, чтобы он был, но нет. На самом деле, я не могу соблюдать строгую диету, ем очень много всего, но все-таки стараюсь держать себя в рамках и не переедать. То же самое с фитнесом - я не усердствую с ним и хочу, чтобы он всегда был в удовольствие.

Я уверена, все работающие мамы знают, как сложно совмещать семейные обязанности с желанием заниматься спортом и соблюдать диету. Вот почему я люблю тренироваться вместе со своей семьей - это не только сближает, но и приносит море удовольствия. Мы любим бег, езду на велосипеде и йогу.

Я не забываю принимать витамины - стараюсь сохранять здоровье своей кожи изнутри. Кроме того, я медитирую и не провожу много времени на солнце. 

← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook
Текст Анастасия Быкова
Фото Splashnews.com
Теги Николь Кидман звезды на пляже Николь Кидман новости
Поделиться