Фитнес и спорт

Пиппа Миддлтон: "Энергией для спорта я заряжаюсь, употребляя белковую пищу"

Кажется, этим летом Пиппа Миддлтон решила поставить на паузу свою писательскую карьеру и вплотную заняться спортом. В июне сестра герцогини Кембриджской приняла участие в велогонке по США, а в июле отправилась в Стамбул, где стала участницей заплыва по Босфору. Недавно Пиппа дала интервью, и в одном из ответов раскрыла секрет своей энергии и хорошей физической формы.

пиппаПиппа Миддлтонпиппа миддлтонПиппа Миддлтон во время велогонки по СШАДля поддержания энергии я ем как можно больше белка, в частности рыбу и курицу. Многие люди "заправляются" углеводами в преддверии важного события, но в моем случае это не работает, так что я просто ем белок.

О том, что белок - источник красивых мышц и стройной фигуры, мы знаем давно. Но для многих людей, только начинающих свой путь к здоровому образу жизни, наряду с советами диетолога, небесполезно будет узнать, что именно так питается их любимая звезда. С нетерпением будем ждать еще больше советов от одной из самых популярных девушек Великобритании!

 

← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook
Текст Дарья Игитян
Фото Gettyimages.com
Теги Пиппа Миддлтон Пиппа Миддлтон новости
Поделиться