Красота

От занятий на эллипсе до очищения по методу Софи Лорен: Настасья Самбурская и Мария Миногарова поделились своими секретами красоты

Быть красивой хочет каждая женщина. Однако для тех, кто смотрит на нас со страниц журналов, выходит на подиумы или сцену, это необходимость не только жизненная, но и профессиональная. При этом актрисы и модели в этом плане более уязвимы: из-за постоянных трансформаций образа и сложного грима их кожа и волосы подвержены более агрессивным воздействиям, чем у всех остальных. Как с этим справиться и помочь организму в борьбе за красоту, рассказали актриса Настасья Самбурская и модель Мария Миногарова.

Настасья, Маша, сегодня вы обе - мегапопулярные девушки. Были ли у вас когда-нибудь сложности с самооценкой? Есть ли что-то во внешности, что не нравится и сейчас?

Маша. Конечно, были! Мне кажется, у каждой женщины есть собственный недостижимый горизонт, который удаляется, как бы она ни старалась его приблизить. Не могу сказать, что когда-нибудь считала себя какой-то невероятной красавицей. В детстве у меня были большие уши, с тех пор в этом плане ничего не изменилось. (Смеется.) В школе дразнили из-за высокого роста, но сейчас я зарабатываю благодаря ему, так что из-за роста теперь комплексов нет - я к нему привыкла и люблю его.

Настасья. Комплексы есть, но я стараюсь не обращать на них внимание. Очень много работы и не хватает времени на то, чтобы переживать насчет самооценки.

Настасья СамбурскаяНастасья Самбурская

По роду деятельности вам обеим часто приходится делать мейк и укладки. Как это отражается на коже и волосах?

Настасья. У меня благодарная кожа. Волосы страдают больше. Кожу не жгут плойкой, а волосы жгут! Как-то у меня были проблемы с кожей - причина была в гормональных нарушениях. После нескольких хороших советов врача все наладилось. Для кожи главное - увлажнение. Я могу умыться просто мылом, но всегда использую крем или эмульсию.

Маша. Я регулярно хожу к косметологам, следую правилу: навредил коже - полечи. Очень люблю маски, различные уходы, пилинги, массаж лица. Наверное, я пока и не вижу каких-то серьезных проблем, потому что всегда стараюсь предусмотреть их заранее.

Можете вспомнить самый сложный случай макияжа или укладки, после которого пришлось особенно тяжело?

Маша. Сейчас такое время, когда в моде все естественное, натуральное - например, красивая, светящаяся кожа. Так что в этом смысле мне повезло. А вот с волосами порой намудрят - потом невозможно распутать, в результате они повреждаются.Мария МиногароваМария Миногарова

Дайте совет читателям HELLO.RU, как привести себя в порядок, если после вечеринки нет времени выспаться, а выглядеть нужно хорошо.

Маша. Ой, в этом вопросе у меня "черный пояс"! Суперсредство - капли для глаз. Здоровый взгляд - здоровый вид. Всегда имейте их под рукой. Так что секрет прост: капли, консилер вокруг глаз, чтобы скрыть синяки и молитва. (Смеется).

Настасья. А мои секреты - патчи и макияж. Чудес не бывает.

Частые перелеты не лучшим образом сказываются на внешнем облике. Что вы берете с собой в самолет?

Настасья. Ничего с собой не беру, в самолете есть все необходимое. Могу только взять снотворное - для того чтобы нормализовать график, сдвинувшийся из-за разницы во времени. А вообще я нечасто летаю.

Маша. А я часто. И всегда беру с собой в самолет тканевые или гелевые маски, это действительно очень удобно. Пока летишь, можно и время скоротать, и за кожей поухаживать. Патчи тоже люблю, сидишь как панда - людей пугаешь. (Смеется). Но что делать - красота требует. А еще обычно во время полета я стараюсь пить больше воды и меньше есть.

Придерживаетесь ли вы диет?

Маша. Время от времени провожу чистку организма: в течение двух недель не ем мучное, жареное, не пью алкоголь и кофе. Это панацея - организм чистится, заодно и худеешь. Но в этом вопросе я бы не хотела давать рекомендаций, каждый должен найти свой метод, предварительно обязательно посоветовавшись с врачом.Настасья СамбурскаяНастасья Самбурская

Настасья. Я придерживаюсь не диет, а правильного питания. Стараюсь не употреблять лактозу. Но я нормальный человек, и если очень хочу кофе, а нет безлактозного молока, то могу и с обычным попить.

А как обстоят дела со спортом?

Маша. Мы расстались.

Настасья. Я дружу с ним с 27 лет. Пробовала заниматься йогой, но стало скучно. Потом был фитнес, бокс, сейчас пришла к смешанным единоборствам. Но заниматься очень трудно - сложно подстроить свой график под график тренера. Я люблю заниматься с одним тренером и если мы не совпадаем, то иду на кардиотренировки. Могу на эллипсе заниматься два часа подряд под хорошую музыку, потом пресс покачать.

Как вы защищаете кожу на солнце? Любите ли загорать, ходите в солярий? Или стараетесь на пляже не выходить на солнце и использовать максимальную защиту.

Настасья. Я хожу в солярий и там закрываю лицо руками, чтобы не обгорело. На солнце обязательно пользуюсь защитными маслами.

Маша. Я тоже защищаю кожу всегда, причем кремами с максимальным SPF. Находясь на пляже, я всегда обмазана всем, чем только можно, обязательно в кепке и в тени. Богиня! (Смеется.)Мария Миногарова Мария Миногарова

Делаете ли вы какие-то процедуры для кожи и волос регулярно?

Маша. Делаю питательные и увлажняющие салонные процедуры примерно раз в три месяца, тогда же стригусь, равняю кончики. Красить волосы перестала около года назад, сейчас они у меня отрастают. Надеюсь, скоро буду пышногривой.

Настасья. А я ничего специально не делаю.

Верите ли вы в то, что если каждое утро протирать лицо кусочком льда, можно навечно остаться молодой? И вообще, как относитесь к "бабушкиным" рецептам?

Настасья. Не видела я нестареющих "бабушек". Я больше верю в силу инъекций ботокса. А в общем надо заботиться о своем кишечнике - все болячки и проблемы с кожей лезут оттуда.

Маша. Лед помогает "поднять" лицо, кратковременно привести его в тонус, но вот в том, что это поможет как-то сохранить молодость - сомневаюсь. Я верю в секрет Софи Лорен, который на протяжении многих лет использует моя мама, - выглядит она прекрасно. Нужно ежедневно выпивать ложку оливкового масла, что я и делаю. Это благоприятным образом сказывается на состоянии кожи.

← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook
Текст Марина Савельева
Фото Архивы пресс-служб
Теги Мария Миногарова
Поделиться