Еда и рецепты

Рецепт для воскресного завтрака: каша из полбы

Новый рецепт для воскресного завтрака от HELLO.RU понравится тем, кто не любит тратить много времени на готовку, а также тем, кто предпочитает питаться правильно. На заре человеческой цивилизации зерновая культура полба была довольно распространена, но позднее она была вытеснена более требовательной к климату, но значительно более урожайной твердой пшеницей. Сегодня мы расскажем, как приготовить кашу из полбы на миндальном молоке.

каша из полбыИнгредиенты:

Полба - 160 г

Соль и сироп агавы - по вкусу

Миндальное молоко - 500 мл

Вода - 500 мл

Приготовление:

1. В кипящую воду добавляем полбу.  Даем выкипеть воде, постоянно помешивая кашу.

2. Добавляем молоко. Не перестаем помешивать.

3. Добавляем соль и сироп агавы. Доводим кашу до нужной консистенции.

4. Подаем со свежими фруктами и ягодами.

Приятного аппетита! 

Рецептом с HELLO.RU поделился минимаркет здоровой еды "Город-Сад".

← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook
Текст Дарья Игитян
Фото Архивы пресс-служб
Теги рецепты Воскресный завтрак еда
Поделиться