Звездные блоги

Блог Александра Невского: о режиссерском дебюте и работе с Марком Дакаскосом

Здравствуйте, друзья!

Извините за долгое молчание: этот месяц был насыщен разными событиями, и мне пришлось работать над несколькими фильмами одновременно. Но я возвращаюсь на HELLO.RU и рад поделиться с Вами новостями!

Находясь в Лос-Анджелесе, я имел возможность пообщаться с великолепной Джулией Робертс, которая совершенно не расстроилась из-за того, что не выиграла в этом году "Золотой Глобус" и "Оскар". У Джулии много разных планов, которые теперь связаны у нее не только с кино, но и с телевидением: сейчас она работает над фильмом "Обычное сердце", в котором также снимается Тейлор Китч.

Александр Невский и Джулия РобертсАлександр Невский и Джулия Робертс

Оказавшись в Москве, я приступил к съемкам кинокартины "Меняя жизни". В этом фильме я выступаю в качестве продюсера, а главную роль играет мой друг Марк Дакаскос - мастер боевых искусств и герой голливудских боевиков ("Братство Волка", "Плачущий убийца"). Марк дебютирует в этой картине как режиссер, и я уверен, что его многочисленные поклонники не будут разочарованы, открыв его с новой стороны. В "Меняя жизни" также играют Оксана Сидоренко, Дмитрий Бикбаев, Наталья Медведева и Полина Буторина.

Марк Дакаскос и Александр НевскийМарк Дакаскос и Александр Невский

Именно из-за работы над фильмом Дакаскоса мне пришлось перенести дату выхода на экраны моего собственного режиссерского дебюта. Теперь боевик "Черная Роза" появится в кинотеатрах 17 апреля! В этой картине я сыграл офицера московской полиции, который отправляется в командировку в Лос-Анджелес, чтобы начать охоту за новым Джеком-Потрошителем. Вместе со мной в этом фильме сыграли Кристанна Локен, Эдриан Пол, Роберт Дави и другие актеры, а в качестве продюсера выступил легендарный Шелдон Леттич (создатель лучших боевиков Жан-Клода Ван Дамма и Сильвестра Сталлоне). Фильм уже полностью продублирован на русский язык и готов к прокату.

Кристанна Локен и Александр Невский в фильме "Черная Роза"Кристанна Локен и Александр Невский в фильме "Черная Роза"

Кстати, злодея в "Черной Розе" сыграл Маттиас Хьюз, который известен не только своими приключенческими фильмами, но и любовью к бодибилдингу и фитнесу. В прошлом выпуске моего блога я предложил простейший комплекс упражнений для мужчин, а сейчас предлагаю подключиться к нашим тренировкам и читательницам!

Итак, всем читательницам HELLO.RU, которые хотят избавиться от пары-тройки набранных за зиму килограммов, хочу предложить несколько упражнений от меня, Маттиаса Хьюза и его очаровательной невесты Лесли (она и сама регулярно занимается в тренажерном зале), не требующие больших усилий, но очень эффективных:

1. Ходьба на кардио-тренажере "беговая дорожка" или вращение педалей на "вело-тренажере" - 20 минут в спокойном темпе.

2. Подъем ног из положения лежа (если тяжело поднимать прямые ноги, согните их в коленях) - укрепляем низ живота, 3 подхода по 10 раз.

3. Подъем туловища, ноги закреплены - укрепляем вверх живота, 3 подхода по 10 повторений.

Выполняйте этот комплекс через день, постарайтесь ограничить себя в мучном и сладком, и вы избавитесь от лишних килограммов и сделаете свой живот более плоским.

Маттиас Хьюз, Лесли Карлетон и Александр НевскийМаттиас Хьюз, Лесли Карлетон и Александр Невский

Не забывайте и о том, что перед тем, как приступить к регулярным тренировкам, следует проконсультироваться у врача и узнать, нет ли у вас противопоказаний.

Желаю Вам удачи и успехов! До скорой встречи,

Александр Невский
@NevskyAlexandr

← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook
Текст HELLO.RU
Фото Из личного архива Александра Невского
Теги Александр Невский спорт
Поделиться