Витаминный смузи
Витаминный смузи
Ингредиенты:
Чашка миндального молока
Свежая папайя
Шпинат
Черника
Малина
Миндальная паста
Способ приготовления:
Перемешать ингредиенты в блендере до однородной массы.
Блинчики из овсянки
Ингредиенты:
2 яйца
Овсяные отруби
Банан
Приготовление:
Перемешать все ингредиенты в блендере до однородной массы. Обжарить блинчики на антипригарной сковороде. Подавать блюдо со свежими ягодами.